隨著端午節(jié)的鐘聲逐漸敲響，家家戶戶都沉浸在粽子飄香的節(jié)日氛圍中。粽子作為端午節(jié)的傳統(tǒng)美食，不僅美味可口，更承載著深厚的文化底蘊。然而，各式各樣的粽子雖然好吃，但是比較難以消化，而且，黏黏的糯米也給牙齒清潔增加了不少的難度。在這個歡聚的時刻，我們也要警惕，有些牙齒狀況可能并不適合過度放縱，否則可能會對口腔健康造成不良影響。    

兒童：“粽”享美味別貪多

粽子甜甜糯糯，餡料也豐富，很多小朋友也喜歡吃。但家長要注意了，因粽子不好消化，小朋友要適量吃，吃完要幫助孩子做好口腔清潔。

甜粽子含糖量比較高，這些甜甜的成分與致齲菌在口腔里相遇，會產(chǎn)酸腐蝕牙齒。吃過粽子，要提醒并監(jiān)督孩子漱口。并堅持每日早晚好好刷牙，六歲以下的小朋友，建議由家長幫忙刷牙。

牙套同學：“粽”情端午悠著點兒

正在做牙齒矯正的牙套同學們也要注意啦！

由于粽子黏性比較大，容易附著在矯治器上，不易清潔干凈，還有可能導致矯治器托槽松動甚至脫落，吃粽子的時候一定要再小心謹慎些。

如果發(fā)現(xiàn)托槽掉落，要及時跟醫(yī)生溝通，及時粘接，以免影響矯治效果。戴隱形矯治器的朋友們也要注意飲食，如果發(fā)現(xiàn)附件掉落，也及時聯(lián)絡醫(yī)生，吃完粽子也要及時做好口腔清潔，保證牙套的佩戴時長。

老年人：“粽”說愛你不容易

粽子屬于黏度大的糯米食品，如果老年人有佩戴活動假牙，吃粽子的時候需要注意，不要被粽子粘住導致滑落掉脫。

此外，老人由于咀嚼能力變差，粽子內(nèi)有肉餡的，如火腿、肉絲、干貝等食材，無法完全嚼碎嚼爛，就囫圇吞進肚子里，不好消化。

因此，對老年人來說，選購粽子時可以選沒有太多餡料的，吃的時候可以提前切成小塊，方便咀嚼。

如果有牙缺失、牙周病等問題，也要引起重視，及時看牙醫(yī)。

剛做完牙齒美白的朋友：

“粽”是愛在心口難開

剛剛做完冷光美白的朋友，在24小時內(nèi)，不要吃帶顏色的食物。因為粽子中有紅棗，豆沙等有色食物，粘在剛剛美白過的牙齒上會影響美白效果，一定要注意哦！

所有成年人：端午佳節(jié)“粽”有你

當然，成年人吃粽子，也要注意保護牙齒哦。

太燙的粽子容易傷害口腔組織，建議放涼了再吃；

也不要猛力啃咬粽子，粽子中的棗核等硬物，可能會引起牙齦疼痛或牙齒劈裂等問題；

吃完粽子也應及時漱口刷牙，保持口腔清潔，并配合使用牙線、牙間隙刷等清潔牙齒鄰面，以免易發(fā)各種口腔炎癥或?qū)е驴谇划愇丁?/span>

童美齒科是一家集口腔醫(yī)療：牙齒矯正、兒童牙齒、種植牙齒、牙齒美白、綜合治療等現(xiàn)代口腔醫(yī)療機構(gòu)。門診設備先進，同時特別重視醫(yī)護人員業(yè)務水平和職業(yè)道德的培訓，不斷提高門診的醫(yī)療服務和技術(shù)水平，讓患者在安心的治療服務環(huán)境下完成牙齒修復。如果您也有關于牙齒問題歡迎隨時線上聯(lián)系我們~~